O Brazilian Times sempre traz histórias de brasileiros que se superam e fazem a diferença na…
O Brazilian Times sempre traz histórias de brasileiros que se superam e fazem a diferença na américa. Hoje, vamos dar visibilidade a uma que provou que disciplina é o caminho para realizar objetivos. Nadja Marques é natural de Macaubal, interior de São Paulo, mas vive nos Estados Unidos desde 2018. Ela tem 31 anos e tem uma linda história de superação e perseverança, após percorrer 10km da corrida do Boston Athletic Association (BAA) sem nunca ter corrido antes.
Ela não fazia atividade física, somente caminhava algumas vezes na semana, quando uma amiga contou que iria ocorrer a corrida de 10km e ela, prontamente, se inscreveu.
“Sempre quis correr, apesar de nunca ter feito, e me inscrever seria um incentivo para começar algo que sempre quis, mas sempre adiei”, afirma a brasileira.
Em seguida, ela conversou com alguns amigos, ambos do Brasil. Ele é personal e ela já participou de corrida. “Ambos me incentivaram e ele me passou um planejamento de treinamento para um mês. Era o que faltava para a corrida e exatamente o tempo que eu tinha para treinar: um mês”, pontua Nadja.
Ela, então, seguiu o planejamento, treinando 3 vezes na semana. Durante esse tempo recebeu muito apoio do seu namorado, família e algumas amigas. Mas também ouviu que era louca, que deveria começar com 5km e não direto nos 10km.
“No dia da corrida eu estava muito ansiosa, meu objetivo era conseguir chegar independente do tempo (de acordo com os meus treinos gastaria 1hr 30min para mais) e acima de tudo me divertir”, continua.
Mas para a sua surpresa e a surpresa de todos que a apoiaram, ela conseguiu fazer 10km no tempo de 1h e 12min, com direito a parada para ir ao banheiro e ainda paradas para se hidratar.
“Minha família e meu namorado me zoam até hoje dizendo que não acreditam que eu realmente corri os 10km nesse tempo e ainda fiz as paradas, eles dizem que eu cortei caminho ou peguei o trem Boston College. Mas o segredo é, saber quem você vai ouvir durante o processo, fazer o que tem que ser feito e acreditar em si”, finaliza a brasileira.
Essa é mais uma história de superação e de perseverança, para provar que tudo é possível com disciplina e dedicação. Ela pretende continuar correndo e levando o esporte para a vida.
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Fonte: Camila Oliveira
Fonte: Brazilian Times